快四个月没写了。

这几个月就是不停的调整自己，把时间掰碎了插给各种学习。不过还是有改进的空间。现在重点该是长周期的调整了。如何放松自己，是现在的主要问题？玩游戏容易控制不住时间。其他又都本身是长时间的消遣。
目前比较固定的作息是这样：
a 07：00-09：00起床、吃饭，常常会浪费时间；
b 09：00-11：00上午学习；
c 11：00-13：00午饭、午休；
d 13：00-17：00下午自习；
e 17：00-18：30晚饭、休息；
f 18：30-20：00英语学习；
g 20：00-21：30全天总结、整理；
h 21：30-22：30晚睡准备。

其中 a段还可以掰碎一些，但需要咖啡提神；b、d段中间穿插休息需要控制；c段一般是坐半多小时后再休息。

稍微有点状态了，不过英语的学习还是缺少起色。
专业内容也该再一次调整重心了。